Pour de nombreuses raisons, l’atmosphère peut être pesante au sein d’une famille ou d’un couple. Elle pourra heureusement être apaisée via de nombreux moyens. Parmi ces derniers se trouve la diffusion d’huiles essentielles avec un diffuseur. Ce n’est cependant pas toutes les huiles essentielles qui existent qui ont un effet apaisant. Raison qui nous a poussés à vous dresser la liste de celles qui répondent à un tel besoin.
Conflits enfants/parents : les huiles essentielles pour apaiser l’atmosphère
La lourdeur de l’atmosphère est-elle liée à des antagonismes entre parents et enfants ? Profitez d’un moment où tout le monde est à la maison pour diffuser des huiles essentielles apaisantes pouvant même être supportées par les enfants. Vos meilleures options en la matière sont la lavande vraie, le petit grain bigarade et l’orange douce. Elles aideront notamment chacun :
- À bien se détendre
- À trouver un état optimal de relaxation
- À retrouver la bonne humeur
- À sortir de son état d’anxiété
Ces 3 huiles essentielles sont en effet reconnues comme étant des calmants naturels pour le cœur et le système nerveux. Leur utilisation en diffusion permet ainsi de créer une atmosphère propice à une communication avec bienveillance. Elle peut se faire aussi bien en synergie que seule.
Problèmes de couple : les huiles essentielles pour retrouver l’harmonie
Si la qualité de l’atmosphère a été surtout compromise par des problèmes de couple, il sera mieux de privilégier des huiles essentielles éveillant la sensualité et la complicité. Dans cette catégorie se trouvent notamment l’huile essentielle de Géranium Rosat et l’huile essentielle d’Ylang Ylang.
Les deux ont en effet des propriétés olfactives exotiques et envoûtantes. Elles permettent ainsi à chaque membre du couple de se sentir en sécurité tout en lâchant prise. Elles contribuent aussi au rétablissement de la communication et à l’ouverture d’esprit.
Les problèmes de couple peuvent cependant avoir des causes encore plus profondes, comme la colère, l’anxiété, la peur ou l’agressivité. Si pour vous en libérer, vous pouvez tenter de changer les choses en utilisant avec le diffuseur d’atmosphériques que vous venez d’acheter des huiles essentielles de Cèdre de l’Atlas ou d’Encens.
Les autres huiles essentielles aux propriétés apaisantes à privilégier
Vos options en matière d’huiles essentielles apaisantes pour votre diffuseur ne se limitent pas aux 5 produits que nous venons de citer. Il en existe de nombreuses autres, mais nous n’allons vous en citer que les suivantes :
- Huile essentielle de Bergamote de Calabre Bio : c’est une option qui convient notamment aux personnes souvent irritables et stressées. Sa diffusion permet d’installer l’optimisme et le positivisme dans l’atmosphère de sa maison.
- Huile essentielle de Camomille romaine : elle constitue une arme redoutable contre l’anxiété, le stress et la nervosité. En plus d’apaiser le système nerveux, par ailleurs, elle permet de soulager les muscles tendus en cas de crispation.
- Huile essentielle de Marjolaine à coquilles : En agissant sur le système nerveux, elle permet à toutes les personnes présentes dans votre maison lors de sa diffusion de retrouver l’équilibre et l’harmonie de leurs émotions.
